5 thức uống tốt cho dạ dày bạn nên tham khảo

Những thức uống từ gừng, tiêu đen, chanh, quế, nghệ và thì là không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ thải độc tự nhiên hiệu quả.

5 thức uống tốt cho dạ dày bạn nên tham khảo

Những thức uống từ gừng, tiêu đen, chanh, quế, nghệ và thì là không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ thải độc tự nhiên hiệu quả.

1. Trà gừng và tiêu đen

Gừng có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm đầy bụng, kích thích cảm giác thèm ăn, hỗ trợ điều trị tiêu chảy.

 

2. Trà bồ công anh và chanh

3. Nước ép củ dền

4. Trà quế, nghệ và thì là

5. Nước ép rau xanh