Cách chế biến cá khoai với nhiều món ngon, mềm hơn đậu phụ ít xương nhiều thịt giá rẻ

Loại cá này có hàm lượng nước cao, hàm lượng đạm cao, ít béo và cũng khá giàu vitamin, đặc biệt là vitamin D. rất tốt cho việc thúc đẩy canxi.

Cách chế biến cá khoai với nhiều món ngon, mềm hơn đậu phụ ít xương nhiều thịt giá rẻ

Loại cá này có hàm lượng nước cao, hàm lượng đạm cao, ít béo và cũng khá giàu vitamin, đặc biệt là vitamin D. rất tốt cho việc thúc đẩy canxi.