Cách làm bún hến, món ăn đậm đà hơng vị dân dã

Loại thịt này chứa hàm lượng lớn axit omega-3, cùng nhiều vitamin và khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách làm bún hến, món ăn đậm đà hơng vị dân dã

Loại thịt này chứa hàm lượng lớn axit omega-3, cùng nhiều vitamin và khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

 Đây là loại thịt được người dân xưa đánh giá cao, được sử dụng trong nhiều món ăn trị bệnh.
 Ngoài ra, loại thịt này chứa hàm lượng calo rất thấp nhưng lại giàu iốt, tốt cho não bộ, giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ hiệu quả.