Loại rau đặc sản cực giàu chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón

Ngọn su su rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy, trong rau su su chứa một lượng lớn chất xơ, khoáng chất cùng các loại axit amin, vitamin.

Loại rau đặc sản cực giàu chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón

Ngọn su su rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy, trong rau su su chứa một lượng lớn chất xơ, khoáng chất cùng các loại axit amin, vitamin.

  Lợi ích của ngọn su su đối với sức khỏe. Ảnh minh họa