Uống dầu cá giảm cân được không?
Nên uống bao nhiêu dầu cá một ngày?
Sáng và tối
Thời gian xung quanh bữa ăn
Nguồn:
GIA ĐÌNH VIỆT NAM
Uống dầu cá giảm cân được không?
Dầu cá là nguồn giàu axit béo omega-3. Đây là dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau. Thậm chí, một số người tin rằng dầu cá có thể giúp giảm cân. Điều này liệu có đúng?
Mới nhất
Đọc nhiều nhất